Gàu ống xuất hiện trên tóc không chỉ ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài, cuộc sống mà còn gây rụng tóc. Đây chính là lý do nhiều người luôn tìm kiếm cách trị gàu dứt điểm nhanh chóng để phục hồi da tóc khỏe mạnh một cách nhanh chóng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc tìm hiểu nguyên nhân gây gàu và cách trị gàu ống tại nhà nhanh chóng, hiệu quả nhất.
Contents
Gàu ống là gì?
Gàu ống là một rối loạn da đầu phổ biến. Gàu ống xảy ra khi da đầu tẩy tế bào chết quá nhiều do tác động của ký sinh trùng liên tụ cầu proteus hoặc nấm Trichophyton sống trên da đầu. Ngoài việc xuất hiện những gàu li ti bám vào tóc như chấy rận, gàu ống còn có thể gây ngứa da đầu, làm da đầu yếu đi, khiến tóc dễ gãy rụng, mất đi vẻ đẹp vốn có.
Nguyên nhân của gàu ống
Vệ sinh da đầu kém
Gội đầu quá ít hoặc quá thường xuyên có thể dẫn đến gàu trên da đầu. Khi có quá nhiều bụi bẩn tích tụ trên da đầu mà không được làm sạch đúng cách sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Ngược lại, thói quen gội đầu mỗi ngày hoặc nhiều lần sẽ khiến tuyến bã nhờn tiết ra nhiều bã nhờn hơn bình thường để giữ ẩm cho da đầu và tóc, khiến da đầu ẩm và nhạy cảm với bụi bẩn, nấm.
Thói quen giữ ẩm cho tóc lâu
Tắm buổi tối, gội đầu trước khi đi ngủ, để tóc ướt khi đi ngủ… đều là những thói quen xấu có hại cho sức khỏe và sẽ làm tăng tốc độ hình thành gàu . Giữ ẩm cho da đầu trong thời gian dài sẽ khiến da đầu mềm và dễ gãy hơn. Vi khuẩn và nấm men dễ dàng xâm nhập vào da đầu, không chỉ gây gàu mà còn gây mụn rộp, chân tóc dễ gãy, dễ rụng tóc…
Đồng thời, tóc ướt còn là “cầu nối” cho vi khuẩn lây lan từ gối, chăn… lên da đầu. Đây có thể không phải là điều bạn mong đợi, nhưng nếu bạn thường xuyên đi ngủ với mái tóc ướt thì đây thực sự là nguyên nhân tiềm ẩn gây ra gàu.
Dùng dầu gội không phù hợp với tình trạng da đầu
Có rất nhiều loại dầu gội trên thị trường nhưng không phải loại nào cũng phù hợp với da đầu của bạn. Đối với những người đã bị gàu thì nên chọn loại dầu gội có chứa ketoconazole – một hợp chất chống nấm có tác dụng trị gàu hiệu quả và có thể làm giảm hoặc cải thiện tình trạng gàu nếu sử dụng thường xuyên.
Ngoài ra, để tránh gàu do sử dụng sai loại dầu gội, bạn cần biết da đầu mình thuộc loại khô hay nhờn.
- Nếu bạn có da đầu khô, hãy tránh những loại dầu gội có chứa chất tẩy rửa mạnh như: Amoni Lauryl Sulfate hoặc Natri Lauryl Sulfate (SLES), Parabens, Natri Clorua, Natri Lauryl Sulfate (SLS). Dầu gội phải chứa thành phần dưỡng tóc và da đầu.
- Ngược lại, những người có da đầu nhờn nên lựa chọn những sản phẩm có chứa các thành phần nêu trên để giúp làm sạch da đầu tốt hơn, từ đó có thể thông thoáng da đầu tốt hơn và loại bỏ tận gốc nguyên nhân gây gàu tốt hơn.
Sử dụng quá nhiều hóa chất tạo kiểu
Ngày nay, việc làm đẹp và làm tóc được cả nam và nữ ưa chuộng. Tuy nhiên, việc uốn, nhuộm, uốn kéo dài… khiến tóc phải chịu tác động liên tục của nhiệt và hóa chất, không những khiến tóc yếu đi mà còn có thể dẫn đến gàu trên da đầu.
Những dụng cụ tạo kiểu tóc thường được sử dụng trong các salon bao gồm lược, máy uốn tóc, máy uốn tóc, khăn tắm, v.v. Nó cũng khiến da đầu có nguy cơ cao bị lây nhiễm chéo vi khuẩn, dẫn đến gàu.
Thói quen ăn uống và tâm lý
Nguyên nhân khiến tóc gàu tăng cao còn bị ảnh hưởng bởi tâm lý căng thẳng. Căng thẳng kéo dài có thể gây kích thích quá mức các đầu dây thần kinh ở da đầu, làm suy yếu nang tóc, khiến tóc dễ rụng và trở nên mềm hơn.
Ngoài thói quen ăn uống không khoa học, thói quen ăn uống kém cũng là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn gàu dễ dàng phát triển trên da đầu. Vì vậy, bạn cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý để duy trì sức khỏe tốt cũng như da đầu khỏe mạnh.
Thói quen gãi đầu
Gàu thường gây ra cảm giác ngứa ngáy khó chịu trên da đầu khiến bạn phải gãi. Tuy nhiên, gãi, gãi da đầu quá mức có thể làm xước, tổn thương da đầu. Gãi khi da đầu bị ngứa sẽ không giúp giảm gàu mà còn có thể làm tăng nguy cơ gàu lan sang các vùng da khác.
Không vệ sinh mũ bảo hiểm thường xuyên
Sử dụng mũ bảo hiểm hàng ngày mà không vệ sinh thường xuyên có thể biến mũ bảo hiểm thành nơi chứa rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn. Đội mũ bảo hiểm không sạch sẽ dễ gây ra nhiều mầm bệnh trên da đầu, gây viêm da tiết bã, gàu mảng bám, gàu và các biểu hiện khác.
Cách trị gàu ống tức thì bằng nguyên liệu tự nhiên
Chanh tươi có thể trị gàu
Chanh tươi giúp cân bằng độ pH của da đầu và ức chế sự phát triển của nấm, là phương pháp điều trị gàu hiệu quả. Ngoài ra, chanh còn chứa nhiều dưỡng chất giúp tóc thẳng mà không lo kích ứng da đầu như các loại thuốc trị gàu.
Phương pháp trị gàu này có hiệu quả mà rất đơn giản.
- Tất cả những gì bạn cần là 2-3 quả chanh và một ít nước ấm.
- Vắt nước từ quả chanh, để lại 1 thìa nước cốt chanh nguyên chất, phần còn lại hòa với nước ấm.
- Thoa nước cốt chanh lên da đầu và massage nhẹ nhàng.
- Gội đầu bằng nước cốt chanh pha với nước ấm.
Trị gàu bằng dầu dừa
Dầu dừa chứa nhiều loại axit hữu cơ, có khả năng diệt khuẩn tốt và có thể ức chế sự phát triển của tế bào nấm. Các dưỡng chất và vitamin trong dầu dừa còn giúp nuôi dưỡng tóc, giúp tóc mềm mượt từ đó kích thích tóc mọc nhanh. Vậy cách dùng dầu dừa trị gàu cũng là một phương pháp hữu hiệu có thể loại bỏ gàu nhanh chóng mà không gây kích ứng da đầu.
Tất cả những gì bạn cần làm là làm ướt tóc, thoa dầu dừa lên tóc và da đầu rồi massage nhẹ nhàng. Bạn có thể ngâm tóc khoảng 20 đến 30 phút để tóc được nuôi dưỡng tốt hơn. Sau đó xả sạch tóc bằng nước lạnh. Làm điều này 2 đến 3 lần một tuần để loại bỏ gàu nhỏ. Ngoài ra, dầu dừa có thể kết hợp với các nguyên liệu thảo dược khác để nâng cao hiệu quả điều trị gàu.
Trị gàu bằng nha đam
Nha đam có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm nên giúp trị gàu hiệu quả. Nha đam hay nha đam còn giàu dưỡng chất có tác dụng dưỡng ẩm cho da đầu và giảm tình trạng bong tróc gây gàu, gàu. Nha đam có đặc tính làm mát và do đó giúp giảm ngứa da đầu do gàu. Thực hiện cách này 1-2 lần một tuần bạn sẽ thấy gàu giảm đi và không còn nhiều gàu nhỏ trên tóc nữa.
- Chuẩn bị 1 nhánh nha đam tươi, rửa sạch, bỏ lớp vỏ xanh, cạo bỏ phần gel bên trong.
- Thoa gel lô hội lên tóc và da đầu rồi massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu.
- Ngâm tóc bằng khăn hoặc mũ trong 1 giờ. Sau đó rửa sạch bằng nước.
Trị gàu bằng giấm và chuối
Giấm có khả năng diệt khuẩn, ngăn ngừa nhiễm trùng da đầu và ngăn gàu biến thành vảy lớn. Chuối cung cấp vitamin và khoáng chất cho da đầu, nuôi dưỡng, làm mềm da đầu và ngăn ngừa bong tróc. Nước chuối cũng có tác dụng loại bỏ gàu hiệu quả.
- Dùng 1 quả chuối, gọt vỏ, nghiền nhuyễn và trộn với 450ml giấm.
- Gội sạch tóc một thời gian ngắn bằng nước sạch rồi thoa lên tóc.
- Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu rồi massage trong vài phút.
- Ngâm tóc trong 20 phút, sau đó xả sạch với nước.
Đối với những người bị gàu nhẹ, chỉ cần áp dụng phương pháp trị gàu này để loại bỏ gàu trong vòng ba ngày, mỗi ngày một lần. Nếu gàu nhiều, bạn cần thực hiện trong 5-7 ngày để gàu hết.
Trị gàu bằng lá trầu và bồ kết
Lá trầu về cơ bản không làm giảm ngứa, khử trùng hoặc trị gàu. Sophora japonica chứa nhiều loại saponin, có tác dụng trị gàu và rụng tóc hiệu quả . Trị gàu bằng lá trầu, bồ kết kích thích sự xuất hiện của các mầm bệnh tiềm ẩn. Điều này giúp điều trị gàu tận gốc và tránh gàu tái phát. Tuy nhiên, cách trị gàu này cần phải thực hiện liên tục trong 3-4 tuần mới mang lại kết quả tốt nhất.
- Nướng 10 quả bồ kết, nghiền nát rồi đun sôi với 4 lít nước.
- Đun sôi khoảng 15 phút thì cho 20 lá trầu ngâm nước muối loãng vào khuấy đều.
- Nấu thêm 5 phút nữa thì tắt bếp, lọc lấy nước.
- Pha với nước lạnh để giảm nhiệt và gội đầu bằng nước hàng ngày.
- Thực hiện 3 lần một tuần trong 3-4 tuần và gàu của bạn sẽ biến mất.
Tìm hiểu thêm: Căng Chỉ Collagen Được Bao Lâu? ⚡️ Cách Chăm Sóc Duy Trì Hiệu Quả
Dùng giấm táo để trị gàu
Giấm táo có khả năng loại bỏ tế bào chết, bong tróc và ức chế sự phát triển của các loại nấm, vi khuẩn gây bệnh. Ngoài ra, giấm táo còn giúp cân bằng độ pH, giúp tóc luôn sạch và da đầu có cảm giác sạch hơn.
Chuẩn bị: 2 đến 3 thìa cà phê giấm táo, một bình xịt và một ít nước.
Thực hiện:
- Pha loãng giấm táo trong bình xịt, sau đó xịt đều hỗn hợp lên da đầu và xoa bóp.
- Ngâm đầu khoảng 15-20 phút, sau đó xả sạch với nước và gội đầu như bình thường.
Để giấm táo có tác dụng trị gàu hiệu quả, bạn nên tuân thủ phương pháp này 2-3 lần/tuần. Xin lưu ý rằng bạn nên ưu tiên những sản phẩm chăm sóc tóc dịu nhẹ có chứa thành phần tự nhiên.
Lưu ý khi trị gàu ống tại nhà
Gàu là bệnh kéo dài, dễ tái phát. Vì vậy, để đạt được hiệu quả điều trị và loại bỏ nguy cơ gàu tái phát, cần phải tuân thủ các nguyên tắc và biện pháp phòng gàu đúng đắn khi thực hiện điều trị.
Những điều cần lưu ý khi trị gàu tại nhà bao gồm:
- Thường chú ý giữ sạch da đầu và tránh đổ mồ hôi quá nhiều trên đầu trong thời gian dài.
- Không đội mũ quá lâu và thường xuyên vệ sinh mũ, mũ, gối.
- Không dùng chung vật dụng cá nhân với người khác, đặc biệt là người bệnh.
- Sử dụng dầu gội phù hợp, tốt nhất là sản phẩm có thành phần tự nhiên dịu nhẹ.
- Cần có tần suất gội đầu phù hợp, khoảng 2-3 lần/tuần, kết hợp massage da đầu khi gội đầu.
- Không sử dụng hóa chất hoặc gây áp lực lên tóc và da đầu.
- Xây dựng kế hoạch dinh dưỡng hợp lý và bổ sung các dưỡng chất có lợi cho tóc như sắt, kẽm, vitamin B…
- Nghỉ ngơi và tập thể dục hợp lý để tránh căng thẳng cho não.
Nếu tình trạng gàu diễn biến phức tạp và không có dấu hiệu thay đổi tích cực nào sau khi sử dụng các phương pháp điều trị gàu tại nhà, bệnh nhân nên đến gặp bác sĩ.
Một số câu hỏi về cách trị gàu ống
Phương pháp điều trị gàu dân gian có hiệu quả không?
Phương pháp dân gian đơn giản mà bài viết đã cung cấp không chỉ an toan mà rất hiệu quả trong việc điều trị gàu nhẹ. Kiên trì áp dụng các phương pháp trên và theo thời gian, bạn sẽ thấy tình trạng gàu của mình giảm dần hoặc thậm chí biến mất hoàn toàn. Tuy nhiên, gàu có thể xuất hiện trở lại khi thời tiết hanh khô hoặc khi bạn để tóc ướt khi đi ngủ, không gội đầu trong thời gian dài.
Những phương pháp trị gàu này được nhiều người sử dụng và cho thấy thành công trong việc điều trị gàu. Tuy nhiên, hiệu quả trị gàu sẽ khác nhau tùy theo thể trạng và tình trạng gàu của mỗi người. Nếu bạn bị dị ứng với một thành phần nào đó, hãy thử phương pháp khác thay thế!
Nếu bị gàu ống có nên đi khám da liễu không?
Trên thực tế, bạn không cần phải đi khám bác sĩ nếu bị gàu ống. Chỉ cần áp dụng phương pháp trị gàu trên đây sẽ chấm dứt sự bám dính của các hạt gàu li ti trên tóc, an toàn cho da đầu. Nếu nghi ngờ, bạn có thể tìm lời khuyên của bác sĩ và áp dụng phương pháp điều trị phù hợp nhất với mình.
Nếu bạn bị phát ban đỏ hoặc phồng rộp kèm theo gàu, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để điều trị. Tránh để vi khuẩn, nấm xâm nhập sâu vào vết thương, vì các mụn nước khô có thể khiến gàu xuất hiện nhiều lần.
Có loại thuốc nào có thể chữa khỏi gàu ống hoàn toàn không?
Không có thuốc chữa gàu, chỉ có dầu gội trị gàu, bạn có thể dễ dàng mua ở các hiệu thuốc Tây. Chỉ sau 2-3 lần sử dụng, gàu dường như biến mất hoàn toàn. Tuy nhiên, dầu gội hóa học chỉ có tác dụng ức chế vi khuẩn nấm tạm thời chứ không thể tiêu diệt hoàn toàn nấm. Nếu muốn điều trị lâu dài, bạn nên tiếp tục sử dụng ngay cả khi gàu đã biến mất.
Trên thực tế, dầu gội trị gàu có hiệu quả hơn các phương pháp trị gàu truyền thống. Kể cả đối với gàu do nấm, gàu, gàu nặng, viêm da tiết bã, vẩy nến… Những tình trạng không thể điều trị bằng thảo dược thiên nhiên thì việc sử dụng các loại dầu gội đặc trị mới có hiệu quả.
Tuy nhiên, đối với những trường hợp gàu nhẹ, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng các biện pháp trị gàu từ thiên nhiên bằng các nguyên liệu tự nhiên để tránh làm tổn thương da đầu. Các loại thảo mộc tự nhiên còn giúp nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh, mềm mượt và ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.
Làm thế nào để ngăn ngừa gàu ống?
Gàu ống là do nấm men gây ra. Vì vậy, để tránh sự xuất hiện của gàu, cần phải ngăn chặn sự phát triển của nấm men. Da đầu nhờn, ẩm và bụi bặm tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm men phát triển. Vì vậy, hãy lưu ý không nên để tóc ướt khi đi ngủ, hãy gội đầu thường xuyên và đừng để da đầu quá bẩn trong thời gian dài. Những người có làn da dầu cần gội đầu thường xuyên hơn.
Nếu bạn bị dị ứng với dầu gội thì nên sử dụng dầu gội thảo dược hoặc dầu gội có chiết xuất từ thiên nhiên. Dầu gội thảo dược có đặc tính trị gàu đồng thời nuôi dưỡng tóc, an toàn cho da đầu và không gây kích ứng.
>>>>>Xem thêm: Thomas Tuchel Là Ai? Tiểu Sử Và Sự Nghiệp HLV Nổi Tiếng Người Đức
Gàu không phải là một căn bệnh, không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng lại có rất nhiều tác hại đối với con người. Hãy sử dụng các biện pháp trị gàu mà chúng tôi chia sẻ ở trên để chấm dứt những hạt gàu li ti bám trên tóc. Chăm sóc mái tóc của bạn là một cách để yêu chính mình.
Dầu gội trị gàu hiệu quả tốt nhất
Dầu gội Snowclear được sản xuất bởi thương hiệu Việt Nam Công ty Cổ phần Tập đoàn Merap. Với hơn 18 năm kinh nghiệm, Merap nỗ lực từng ngày hoàn thiện mình bằng hệ thống kỹ thuật hiện đại, quy mô lớn, nhằm mang đến cho người tiêu dùng những sản phẩm chất lượng cao, hiệu quả sử dụng tốt nhất.
Bên cạnh những tiêu chuẩn sản xuất khắt khe, Merap luôn khuyến khích nghiên cứu, tối ưu hóa các dòng sản phẩm nhằm đáp ứng nhu cầu thị trường. Sản phẩm nổi tiếng nhất của Merap là SnowClear, loại dầu gội trị gàu hiệu quả. Dòng sản phẩm này được người dùng rất ưa chuộng nhờ thiết kế đẹp và tinh tế.
Tỷ lệ và công dụng của các hoạt chất, phụ liệu trong sản phẩm hợp lý, dầu gội Snowclear là vị cứu tinh cho người dùng trong thời tiết nóng ẩm, công dụng hiệu quả như sau:
- Dầu gội Snowclear có khả năng trị gàu ngứa và kháng viêm, giúp hạn chế tiết bã nhờn gây ngứa da.
- Loại bỏ bụi bẩn sâu bên trong nang lông và mang lại sự thoải mái cho da đầu. Nó cũng làm giảm các triệu chứng bong tróc và ngứa.
- Đặc biệt, Dầu gội SnowClear diệt nấm tận gốc và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, nấm. Loại bỏ nỗi lo đau đầu và mang lại sự tự tin hơn cho người dùng.
- Thêm vào đó, sản phẩm còn chứa các dưỡng chất cần thiết cho một da đầu khỏe mạnh, giúp nuôi dưỡng sâu các nang tóc giúp tóc chắc khỏe mỗi ngày.
Để tìm mua dầu gội trị gầu Snowclear chính hãng, mời liên hệ theo thông tin sau:
- Cty TNHH TM Dược Phẩm Đông Á
- Địa chỉ: Lô A2 – CN3 Cụm công nghiệp Từ Liêm, phường Minh Khai, Q Bắc Từ Liêm, Hà Nội.
- Liên hệ mua hàng: 1900 1756
- Email: marketing@dap.vn
- Website: https://snowclear.vn/
Trên đây là bài viết bật mí các cách trị gàu ống đơn giản ngay tại nhà để bạn tham khảo. Hi vọng những thông tin chia sẻ này sẽ giúp bạn trị gàu thành công!
